Пока погода не очень способствует бодрому настроению, но мы не
унываем – мы печём. Оказывается, есть 5 фактов, которые говорят в
пользу этого увлекательного занятия, и это не только любовь к сдобе и
пирогам с капустой. О плюсах выпечки!
Исследование
показало, что люди, которым нравится готовить выпечку, находятся в
прекрасном настроении не только в день, когда они занимаются любимым
делом, но и на следующие сутки.
Выпечка хороша не
только для снижения уровня стресса и беспокойства, она также оказывает
позитивное влияние на сон, иммунитет, артериальное давление.
Не
забывайте и о благотворном влиянии натуральных ароматов, которыми
наполняется кухня, когда на ней пекут пироги, пирожки и тортики. Так
что, печем и радуемся жизни!
